洞見最真實的自己：覺醒生命的11個階段(新版)超級強品
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想隨時保持最佳狀態，就必須進入深層心
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★洞見真實，讓你從容作出最適當的決策。
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佛陀說：「物理生滅過程超級高速，每秒鐘就有1,000,000,000,000（一萬億）次生滅！而心理的生滅是物理的兩倍。」當洞察力越敏銳時，便能覺察平常看不見的盲點。可以清晰瞭解是什麼控制了你，不再輕易失去理智與自我。
★要實現心中最深層的渴望，你必須先洞察它的實相。
我們都在追求幸福快樂、富足自由，遠離痛苦與貧困。為了這個目的，很多人藉由某些訓練或閱讀靈性書籍來獲得一時的平靜，然而一旦外來刺激超出內心所能承擔的極限，痛苦與崩潰又馬上席捲而來。是什麼原因讓我們在這個迴圈中無法自拔？那是因為這些人不是打從心底的想要實現，只是嘴巴說說，腦袋想想而已。唯有練習佛陀的「深層內觀」，一層一層的洞見實相，直至最深層之處，從最根本心地改變，才能擁抱真實的自由與幸福。
★洞察力禪修之後的利益：
（1）清明覺知越強，呆滯隨之減少，可運用時間相對增長。
（2）不易受到負面磁場干擾，思緒與情緒容易安穩。
（3）多餘的煩惱逐漸減少，潛在天份逐漸開發運用。
（4）自然不自私、不抱怨，得到更多貴人與支持。
（5）身心不容易疲勞，清醒的質與量明顯增加。
博客來網路書店歡迎您（6）直覺力提昇，容易覺察盲點與發現錯誤。
博客來網路書店（7）身心輕安，難以言喻的舒服，不易生病。
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- 作者： 焦諦卡禪師 新功能介紹
- 出版社：心鼓手出版社 新功能介紹
- 出版日期：2014/10/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
中部以北降雨機率高 北部濕冷
中央氣象局表示，今天中部以北、東半部地區的降雨機率都會提高，北部及宜蘭約攝氏15、16度，一整天偏濕冷。
氣象局表示，從昨天晚上開始，華南雲雨區東移，水氣增加，今天清晨已經有不少地方下雨，一整天中部以北、東半部地區的降雨機率都會提高，南部山區也可能有短暫雨，請大家出門攜帶雨具備用。
溫度方面，受到大陸冷氣團的影響，北部清晨的最低溫只有13度左右，其他地區的最低溫大部分在16到１８度；白天的高溫在北部及宜蘭約15、16度，一整天偏濕冷，中部及花蓮約18、19度，南部及台東約20到24度，入夜之後的溫度還會再下降，請大家注意保暖。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中部以北降雨機率高--北部濕冷-000634010.html
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