追加好評簡單做，會上癮的全盤秒殺早午餐！：廚房懶人速速上桌的不敗Brunch100道強檔限時
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內容簡介:
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博客來書店榮獲全國最大美食社群 愛料理? 饗食推薦！！
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尋武01
| 罪妻05
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罪妻04
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- 作者： 沈家銘 新功能介紹
- 出版社：活泉 新功能介紹
- 出版日期：2015/06/03
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
跆拳道三將出征 延續奧運奪牌紀錄
從2000年雪梨奧運，將跆拳道列入正式比賽項目後，我國每屆都有獎牌進帳，2016年巴西里約奧運，跆拳道隊由莊佳佳、黃懷萱與劉威廷組成，他們除了要延續奪牌紀錄，更希望能繼2004年雅典奧運，陳詩欣、朱木炎之後，再次踢下金牌，讓國旗歌縈繞在奧運頒獎台。
2015年世錦賽金牌得主莊佳佳，是2016年巴西里約奧運，中華代表團當中，最具奪金實力的選手之一，4年前只差1勝就能進軍倫敦奧運，這4年來她不斷加強自我，不僅終於圓夢，還要在奧運殿堂，展現訓練成果。
巴西里約奧運國手莊佳佳：「防守的部分其實是我一直以來，很大的1個弱點，所以其實在防守的部份，我也盡量去加強，目標就是不要有太大的壓力，就是享受比賽。」
除了67公斤以下級的莊佳佳，年僅18歲，參加49公斤級的黃懷萱，4月份在奧運資格賽順利取得奧運參賽權，她說最後這段時間，必須加強轉身以及正拳部分，才有機會在關鍵時刻，搶下分數，贏得勝利。
巴西里約奧運國手黃懷萱：「可能就是要靠我的正拳，或者是轉身動作然後拉開比數。」
至於身高196公分的劉威廷，是這次跆拳道隊唯一的男子選手，他說既然參加奧運，目標當然就是金牌，因此加強重量訓練，增加碰撞能力，將是他最後階段的訓練重點。
巴西里約奧運國手劉威廷：「因為比較高嘛！上端要多加強，而且上端1次是3分。」
跆拳道從2000年雪梨奧運列為正式項目後，中華健兒每屆都踢回獎牌，這次3位選手，雖然都是第1次參加奧運，但他們充滿信心，不僅要奪牌，更希望繼2004年雅典奧運陳詩欣、朱木炎之後，再次奪金，站上頒獎台的最頂端。（民視新聞莊順發、謝耀德高雄報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跆拳道三將出征-延續奧運奪牌紀錄-094529286.html
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