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內容簡介: 本書特色
博客來網路書局博客來我國金管會原先規定，第一階段公司(如上市、上櫃和興櫃公司)自2013 年起應採用2010 年版本「經金管會認可之IFRS」作為編製財務報表之依據；考試院亦已宣布國家考試之IFRS 版本為前一年度年底之最新版「經金管會認可之IFRS」。而由於IFRS 之訂定與時俱進，因此金管會於2014 年規定：所有公開發行公司者，自2015 年起應採用2013 年版本「經金管會認可之IFRS」。依照考試院前述之規定，自2015 年起國家考試亦應以2013 年版本「經金管會認可之IFRS」為依據。
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由於兩個不同年代的IFRS 版本有一些不小的差異存在，例如員工福利、指定為透過損益按公允價值衡量之金融負債等，均有重大之修改，因此本書遂有改版之需要。
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內容來自YAHOO新聞
陳海茵抱愛女膝蓋痛 空踩腳踏車增肌力
【華人健康網記者林芷揚／台北報導】主播陳海茵的愛女「喜羊羊」出生已滿2個月，體重也從出生時的2705公克，增加到現在的6公斤！陳海茵日前在臉書大呼「最近抱喜羊羊起身時，膝關節竟然會痠痛！得像老人家扶著椅子慢慢站起來，不知道有沒有媽咪們跟我一樣的狀況呢？」
國泰醫院物理治療師簡文仁表示，為了順利生產，產前的關節會變得比較鬆軟，因此產後媽咪都有筋骨痠痛的困擾。已經生完北鼻的媽咪，平日必須加強肌力訓練；而還沒生產的媽咪，記得產前就要適度運動，才能減緩症狀！
陳海茵愛女滿兩個月，收到各界的祝福。（圖片／取材自陳海茵臉書）
關節韌帶鬆弛 產後容易痠痛
簡文仁指出，懷孕之後荷爾蒙改變，為了讓寶寶可以順利通過產道，媽咪的骨盆關節和韌帶都會變得鬆弛，相對也比較缺乏彈性。骨盆周圍的腰部、下背部也會連帶受到影響，經常造成腰酸背痛，關節的穩定性也較差。
適度運動護關節 強化肌力能改善
尤其坐完月子之後，媽咪開始餵奶、抱小孩、幫寶寶洗澡、做家事等，更加重了關節的負擔。想要改善痠痛，簡文仁表示，懷孕前就必須保持運動習慣，強化關節和韌帶功能；懷孕期間和生產2至3個月後，也必須適度運動，才能減輕症狀。如果平常就不愛動，坐完月子之後還是沒運動，就更容易全身筋骨痠痛。
陳海茵照顧女兒相當辛苦，最近明顯感覺膝關節痠痛。（圖片／取材自陳海茵臉書）
產後的運動建議以強化肌力為主，比如躺在床上「空踩」腳踏車，或者將雙腿拱起、靠近胸部，讓肌肉重複收縮和放鬆的循環，就能逐漸恢復肌力。
多吃膠質顧關節？均衡飲食最重要
另一方面，許多媽咪認為補充富含膠質的食物，對於關節、韌帶有幫助。簡文仁提醒，食物雖然有一定的作用，但其實均衡飲食即可，不需特別補充特定食物，過量攝取單一營養素反而不利健康。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陳海茵抱愛女膝蓋痛-空踩腳踏車增肌力-020206445.html
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