超便宜吃當令，瘦當下：當令好食+跟著四季節氣一起瘦(套書)隱藏版
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商品訊息功能:
內容簡介:
讓你享受美食的同時，也能輕鬆養成瘦體質！
《當令好食：30萬粉絲按讚，美食╳攝影部落客「肥丁」的24節氣新鮮料理》
24節氣當令食材＋93道天然無添加無國界手作料理
包括45道從未發布全新食譜，超過1000張詳細圖解
季節套餐、當令料理、節氣小食、四季果醬、飲品甜湯……
想順應「節氣」挑選當令食材入菜，卻不知道如何採買？怎麼烹調？才能兼顧營養與美味？肥丁以當季食材做出93道當令新鮮料理，內容貼心、步驟易懂，新手也能輕易學會，做出餐桌上的四季佳餚！
《跟著四季節氣一起瘦：喝茶+按摩+微運動，美人中醫對時對症養瘦法，年過三十也不怕！(隨書贈24節氣瘦身曆)
第一本針對24節氣設計的中醫養瘦書！
在對的時機，喝茶+按摩+微運動
就能讓你排毒順、代謝快、不水腫，多吃少動也能瘦！
你知道不同季節與節氣的變化，時時牽引著人體內的五臟六腑？
春季暖，肝火旺，疏通肝膽經絡毒素不停留！
博客來網路書局夏季熱，胃口差，去除濕熱養成燃脂瘦體質！
秋季涼，食欲開，先吃菜再吃肉食量大也不怕！
冬季冷，餓得快，補足腎氣展筋骨脂肪不囤積！
季節變化，是忽胖忽瘦的隱藏性主因！
每個季節都有它的氣候特質，人體也會跟著季節的轉變產生不同的生理反應。只要跟著氣候變化來調節飲食或作息，身體氣血功能平衡、生理狀態正常，毒素和熱量自然不囤積！
掌握好29招節氣減重速成祕訣、4大體質瘦身重點、24種月經週期養瘦祕方，
不管是水腫胖、肌肉胖、失調胖還是疲勞胖，
都能一次瘦下來，更幫你留住女人的? 精、氣、神！
現在開始，訂做博客來自己最自然又精準的萬年適用養瘦法！
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尋魔 6 范家風雲
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- 作者： 肥丁, 彭燕婷 新功能介紹
- 出版社：野人 新功能介紹
- 出版日期：2015/05/20
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
跆拳道亞錦賽 奧運國手莊佳佳奪金
（中央社記者李宇政馬尼拉20日電）馬尼拉跆拳道亞錦賽今天最後1天賽程，奧運國手莊佳佳角逐女子67公斤級一路過關斬將封后，二度在亞錦賽奪金。
女將莊佳佳憑著世界跆拳道聯盟（WTF）奧運排名直接取得奧運女子67公斤級參賽權，上屆2014年烏茲別克跆拳道亞錦賽，她刻意降量級測試進攻速度，榮獲女子62公斤級金牌。
里約熱內盧奧運跆拳道亞洲區資格賽16、17日在馬尼拉進行，中華隊取得2張門票，而跆拳道亞錦賽緊接著在同個賽場登場，奧運國手藉此以賽代訓。1050420
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跆拳道亞錦賽-奧運國手莊佳佳奪金-105158508.html
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