指定好物2013全國計算機等級考試無紙化考試考前沖刺:二級Access大折扣
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商品訊息功能:
內容簡介: 全國計算機等級考試自2013年起,二級科目全部采用無紙化模式,取代了傳統的筆試加上機的考試模式,考試題量、題型以及分值的分布也有變化。這對廣大考生是一個考驗。
新思路教育科技研究中心編著的《二級Access》正是針對二級Access最新無紙化考試模式而定制,緊密結合教育部考試中心制訂的新版大綱,並嚴格按照無紙化考試博客來書店政策有關要求編寫而成,集考試介紹、考點學習、模擬試卷、上機軟件為一體,是一本應對最新無紙化考博客來試的考前沖刺優秀輔導用書。
《二級Access》在編寫過程中遵循「題型准確、功能全面」的原則,既從專業角度詳細解答了考生對新形式考試的諸多疑問,又引領考生重點突破考試中的疑點與難點,幫助考生花費較少的時間與精力,便能掌握通過考試的精髓。同時,書中10套二級Access無紙化考試新型模擬試題,既是考前針對性極強的練習和模擬,也是對考試的一種預測和熱身。
本書配有一套「無紙化考試模擬軟件」,與真實無紙化考試具有相同的界面、操作方法、測試流程和評博客來網路書局分原理。最為重要的是,軟件中提供的試題具有極高的命中率!
博客來網路書店
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- 作者: 新思路教育科技研究中心
- 出版社:電子工業出版社
- 出版日期:2013/01/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
早上爬不起來? 6大關鍵字抵制賴床
【華人健康網記者羅詩樺/台北報導】冬天天氣冷就算了,連太陽都跟著賴床,天都還昏暗的就要爬出被窩準備上班,怎麼想都覺得是一件不人道的事啊!雖然心裡千百個不願意,但終歸是要認命的出門上班,登愣~這時候最需要學幾招實用的起床妙招啦!美國《赫芬頓郵報》提供幾個妙招,記住以下6個關鍵字,讓起床再也不是難事!
(製圖/羅德育)
1. 咖啡因
睡眠跟日常飲食攝取內容息息相關,白天如果有喝一些刺激性的飲品或是食物,也會使得晚上睡不好、隔天早上就更難起床。因此如果真的愛好喝咖啡的人,盡量在下午四點以前喝完喔!
2. 臥室溫度
最適宜入睡的溫度平均介於攝氏18~23度之間,超過23度就會感到發熱、不舒服,夏天會說要把冷氣調到26度最適宜,冬天如果家中沒有暖氣,無法調整溫度,那至少也不要棉被蓋太厚,反而熱到睡不著。
3. 自然光線
你的臥室是否有對外窗呢?戶外的自然光線是讓身體自然甦醒的重要關鍵之一,如果你習慣將厚重窗簾拉上,遮蓋住所有光線,那早上沒有光線刺激,自然就會以為還在黑夜,起不了床。
早上爬不起來? 6大關鍵字抵制賴床
4. 棉被寢具
別小看你身上蓋的棉被對你的睡眠有什麼樣的影響性,優質的棉被可以讓空氣流通,同時仍具有保暖性,此外,如果本身是鼻過敏患者,挑選好的寢具就更重要了,棉被藏有的塵螨會引起過敏,影響夜間睡眠品質,白天就會起不來。
(製圖/羅德育)
5. 常運動
一定聽過很多專家說運動有助於睡眠,但是其實它對於早上防止賴床也有用,晚上睡前不宜做太激烈的運動,可以做約20分鐘的伸展、核心訓練運動,不但有助於雕塑身材,還能對早晨重振精神有幫助。
6. 規律起床
我們身體都有一個自然的生理時鐘,依照我們每天起床、睡覺的時間所形成,如果長期讓身體維持同樣的睡眠時間,那麼不用鬧鐘也可以起得來喔!不過重點是要連假日都算進去才行,否則禮拜天睡到自然醒,那禮拜一起不來也是理所當然的啊!
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