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秒殺出清矽谷美味人妻一鍋幸福煮：從容優雅料理，煮一鍋簡單的澎湃！特價搶購

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看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

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商品訊息功能:

內容簡介:

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「看見愛的人吃得津津有味，原來這就是幸福！」－－矽谷美味人妻
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以電鍋輕鬆做好番茄義大利麵在媒體間爆紅，
矽谷美味人妻親身實作，以為很麻煩的料理或烘焙，其實一鍋就搞定！
教你省力輕鬆的方法，用電鍋、平底鍋、鑄鐵鍋、砂鍋、玻璃罐、烤箱...家中常備器具就能做。
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生活已如此忙碌，做料理當然要從容隨興、犒賞自己，
一鍋簡單的澎派，中西式料理輕鬆搞定全家胃！
一鍋兩菜快速開動、一鍋麵飯簡易飽足、
博客來網路書局一鍋菜肉營養均衡、一鍋甜點新手也通！
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【精華單元搶先看】

◎學會書中這些實用技巧，讓你省時做好菜！
1.更快速清洗食材的方法。
2.辛香料保存法。
3.一鍋兩菜的快速祕訣。
4.鍋具保養與清潔。
5.三步驟自製冷凍調理包。
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◎一鍋兩菜
1.善用鍋具幫你做料理，一次端出兩道菜最便利。
2.一主食+一配菜，一個人也能好滿足！
3.一道飯變化兩樣吃法，從此餐桌好變化！
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◎一鍋到底
1.免換鍋更快速，並更利於清潔！
2.義大利麵不必另外水煮，麵料直接一鍋超簡單！
3.改良版海鮮飯，加了啤酒更有味！
4.創意煎餃，皮餡在鍋中合一，免再花時間包餃子！
5.用烤箱做炸雞，減脂低卡少負擔。
6.用櫛瓜做薯條！新口味你吃過了嗎？
7.主食、鍋湯、肉類、海鮮、蛋豆、蔬菜，應有盡有好滿足！
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博客來書店◎一鍋點心
博客來網路書店1.簡易小鹹點，當早餐最快速，下午小餓也能輕鬆滿足！
2.巧用吐司變鬆餅，小朋友超喜歡！
3.兩樣材料就能做蛋糕！你一定要試試！
4.免烤箱不擔心！用電子鍋也能做出好吃麵包！
5.玻璃罐做甜點，輕鬆帶出門享用。
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本書特色

<特色1> 詳細步驟圖文對照，料理新手也能一次就成功！
<特色2> 一鍋到底超簡單，15~20分鐘搞定！上班族、忙碌主婦也能輕鬆煮！
<特色3> 將往常繁雜的烘焙，改良成簡易替代法，獨具創意的點心，小朋友也能DIY！
<特色4> 結合疊煮、紙蒸，及杯子、罐子等新型態料理方式，增加料理樂趣。
<特色5> 少油少鹽，兼顧健康與美味，全家人都能吃得快樂滿足！
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好評迴響

●看見矽谷美味人妻的「整顆蕃茄義大利麵」，便決定一定要試試看。使用了手邊有的食材變化出來，十分受家人好評，整鍋吃光光，連渣都沒有剩。

●妳的簡易健康料理，真的幫我們這群忙進忙出的職業婦女很多忙！今天試作「無水番茄咖哩鍋」，食物原本的鮮甜都釋放出來！不用一滴水、一滴油及調味料，再次感謝妳的食譜！

●昨天朋友試做了矽谷美味人妻的「神奇餅乾炸雞」，她兒子吃完整個驚為天人！因為她兒子可是個刁嘴的小小美食家呢！今天換我試做給老公吃，他吃完後驚聲大呼：I'm so lucky! This is so delicious!

●今天早上用妳的食譜做的「櫻桃克拉芙緹」，大成功喔！謝謝妳的食譜！

●只要2樣材料的「電子鍋巧克力蛋糕」真的很容易，第一次烘焙的我就成功了！

●在一個很巧妙的機緣下認識了矽谷美味人妻，她的各式「簡易早餐」食譜，徹底打動了我的心！她對食物的熱情，創造食物的藝術，在跟她的談話中，讓我開始想起很久很久以前的自己，對食物也是有著滿滿的創意，而現在要求得更天然、更健康，下次也來做其他菜色試看看！

專案管理實務入門：新PMBOK增補改訂版		管理學：理論與應用(三版)
IBM，MBA與吃角子老虎：找對的人，做對的事		杜拉克的最後一堂課 - 現代管理學之父給全球經理人的箴言

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 謝凱婷KT    新功能介紹
• 出版社：三采    新功能介紹
• 出版日期：2015/09/04
• 語言：繁體中文

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對你好的事，不一定是好事		改變今生運氣篇 (錄4卷)
有點卑鄙有點詐		別為小人抓狂

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內容來自YAHOO新聞

跆拳女將林琬婷擺脫老二命 期待更上層樓

（中央社記者李宇政台北12日電）跆拳道選手林琬婷青少年時期在國際賽就踢出佳績，但始終與金牌無緣，直到去年光州世大運才擺脫老二命運，奪得首面國際大賽金牌，希望有朝一日站上五環殿堂。

出身清寒的林琬婷綽號「花花」，個頭嬌小，加上又瘦，常被誤認為是國中生。從2012年的埃及世青銀牌起，陸續奪得印尼亞青銀牌、天津東亞運銀牌以及烏茲別克亞錦賽銅牌，2014年首度挑戰仁川亞運拿下第二名的佳績，2015年5月俄羅斯世錦賽並列銅牌。

去年光州世大運，林琬婷決賽對手是來自泰國的魏拉辛妮（Wilasinee Khamsribusa ），曾是她的手下敗將，因此在金牌戰頗具信心。

兩人激戰到黃金得分（驟死賽），林琬婷數度正拳攻擊，希望出其不意拿下分數，林琬婷也知道對方想趁著旋踢空檔攻擊自己，於是用右腳側踩拚出關鍵的分數，最終以1比0險勝，露出招牌的虎牙笑說，「終於拿到金牌了。」

今年巴西里約奧運跆拳道門票依排名取得，各量級奧運排名前6名的選手直接拿到資格，林琬婷最終無緣前6，也因台灣女子滿額關係，她也無法參加亞洲區資格賽，確定與奧運絕緣時，林琬婷難過了好一陣子。

幾經大賽洗禮，林琬婷也從青澀逐漸成熟，她希望明年選上亞錦賽國手，繼續為下一個階段努力。1050212

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跆拳女將林琬婷擺脫老二命-期待更上層樓-021659423.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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